为全力备战2026年三明市举办的福建省第十二届老年人体育健身大会，高质量完成开幕式手杖操集体展演任务，5月25日-26日，宁化县老体协在县体育中心热身馆组织开展手杖操专项培训暨参演人员选拔工作。

本次培训面向城区身体健康、热爱健身的中老年群体公开招募，共吸引80余名爱好者报名参训。培训采取集中教学、统一训练的方式，学习手杖操《大家一起来》的动作要领和表演节奏。培训现场氛围热烈有序，参训学员精神饱满、态度认真，跟随指导老师的节奏，反复练习抬手、转身、持杖律动等成套动作，仔细纠正细节偏差，全身心投入训练。经过两天规范培训，学员们熟练掌握全套手杖操动作，动作整齐度、肢体协调性和展演精气神显著提升，培训成效良好。培训中大家相互配合、刻苦练习，展现出我县中老年人积极向上、乐于健身、团结协作的良好精神风貌。

本次培训同步开展参演人员筛选工作，根据参训人员身体素质、动作规范度、整体表现力等综合情况，择优确定正式参演队员。下一步，入选队员将集中参加集训和彩排，精益求精打磨节目质量，力争在省老健会开幕式上充分展现宁化老年体育风采。

宁化县老体协健身辅导总站雷红艳