老夫欲作黄昏颂，夕阳似火映山红。每天清晨，在千年古县福建省尤溪县体育场有位年已78岁热爱太极拳、剑、扇健身运动的处级老领导，精神抖擞，舞动了“太极风”，一舒一展间尽展中国传统武术的魅力，演绎了不老青春。

他就是尤溪县老年体育协会太极拳分会、县老年大学太极拳学会学员卢芳树。干部群众赞誉：“老卢续写了太极康乐情，是尤溪太极拳、剑、扇推广的带头人。”

退休了，卢芳树找到了自己的归属，在2010年9月报名参加了县老年大学太极拳班的学习。

台上一分钟、台下十年功。在县老年大学太极拳班，当第一学期开始学习24式简化太极拳时，老卢因年岁大了，学习起来并不容易，要领记不住，手脚笨重配合不协调，为了一个动作，常常是重复练习了好几遍。但他不被困难所吓倒，像一名小学生一样，在课堂里专心认真听讲，课后积极请教老师，像个小学生一丝不苟的做好每个动作；在课外他每天与其他老学员对所学的动作反复进行练习；在家里他时常对照太极拳、剑、扇的光盘进行模仿学习；晚上在床上像回忆电影镜头那样想着太极拳、剑、扇的每个动作。

俗话说：“师傅领进门，修行靠个人。”在日常学习中，卢老不但真诚向老师请教，也虚心向其他老学员学习，特别的勤学多问，多听师傅的指导，多练习，多总结，有困惑及时向师傅咨询，有时自己身体不好，还坚持上课，总是不厌其烦地学练；在学习师傅技艺的同时，他与自身特点相结合，学以致用，多摸索、多思考。

功夫不负有心人。卢老倾注了自己的汗水和心血，凭着在太极拳、剑、扇技艺上刻苦钻研，勤奋学习，精益求精这股韧劲，克服了学习中的重重困难，在最短的时间内“取经成功”，在规定的考核期内成为一名合格的学员。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。卢老现已掌握了《健身气功八段锦》、24、40、48、42式太极拳和32、42式太极剑等全部套路动作，也是一名好教员。”老师说。近年来，卢老多次上台表演展示，进乡村、社区、企业参加公益表演，展现了自我，无不见证了他追求健康、追求快乐、追求美好新生活的精神风貌，受到了老年学员的好评。

卢老说：“一花独放不是春，万紫千红春满园。太极拳乐无穷。现在，我已喜欢上了太极拳、剑、扇健身运动，它不但充实了我的业余生活，锻炼了身体，还给我带来了无穷的快乐。”为了让更的多人从中得到的锻炼和受益，他积极宣传练太极拳、剑、扇健身运动的好处。碰到个别一时有顾虑不能来参加学习的老同志，他不厌其烦上门说服，做释疑解惑工作，有的给他们打电话，有的托亲朋好友帮助动员，他的诚心感动了大家，经过他与老师、学员们的共同努力下，硕果累累，许多老同志都积极前来报名参加学习。现在，退休的处级、科级老领导和老干部、老专家、老教师、退休工人等众多的老年人，积极参与到这一有益身心的体育运动行列中，成了尤溪全民健身的品牌、群众体育活动的一大亮点。这些几十上百的退休老人们，无论春夏秋冬，还是严寒酷暑，不约而同地集结在一起，每天上午集中到县城的体育场，个个精神抖擞、神态怡然，练拳武剑，精气神儿十足，开心、快乐每一天，享受着属于自己的休闲健身好时光。

“在一起学习太极拳、剑、扇，是个缘分。通过这一健身运动锻炼了身体，增进了健康，增强了体质，调节了精神，丰富了文化生活。你乐、我乐、他（她）乐，大家一起乐，乐出了健康和快乐。”卢老说。他是个热心肠的人，时常助人为乐，把自己所学到的拳技、剑术毫无保留的传授给其他学员，还主动言传身教，把一个个动作要领，不厌其烦地传授给那些新来的学员和有些动作不够规范的学员，直到学会掌握为止。在课外，他风雨无阻，坚持每天早上晨练，同学们互相观摩评点，一个动作反复一遍、十遍的练，使大家学有所成。

这18年来，在卢老和老师的细心教学、引导、帮助下，许多老年学员增强了学习的信心，太极拳、剑、扇等技术进步特别快，都说：“我们的进步得益于‘卢师兄’等人的无私帮助，既陶冶情操，也锻炼了身体，退休生活过得有滋有味。”

“爱运动的老人永远是年轻！全民健身，共创美好明天。”卢老说。如今，在尤溪山城太极拳、剑、扇这一全民健身的体育运动，让更多的老人感触到了无穷魅力，成了晚年人生的新宠儿。对年已过古稀之年的卢芳树来说，通过这一健身运动实现了自身价值的壮志豪情。尤溪退休的处级、科级老领导和老干部、老专家、老教师、工人等众多的老年人，也深深地被他热爱太极拳、剑、扇健身运动的认真劲儿所吸引，积极参与到这一有益身心的全民健身运动行列，乐在其中。

眼下，卢老正积极协助县老年体育协会太极拳分会、县老年大学太极拳学会组织广大会员在各大广场、公园开展太极拳、剑、扇的锻炼和展示活动，成为尤溪一道亮丽的风景线，尽享强身健体运动带来的快乐。