让太极国粹之花在千年古县尤溪绽放
在南宋著名理学家、教育家朱熹故里福建省尤溪县，被誉为“全民健身的太极拳带头人”张生泰，今年已81岁了；被誉为“全民健身的太极拳小老师”姚月理，年已78岁。俩位老者虽已年迈，心中放不下一份责任、一份坚守、一份担当，不懈地为全民健身奉献着，让太极这一国粹之花在千年古县尤溪绽放。
全民健身的太极拳带头人张生泰
自幼，张生泰对武术有着浓厚的兴趣。1981年秋，尤溪县引进了太极拳，邀请三明市体委的老师前来教授简化24式太极拳。张生泰在第一时间报名参加了练习太极拳，这一学便爱上了练拳习武，他的“太极瘾”越发强烈，走上了学习太极拳、热爱太极拳、痴迷太极拳之路。
每天天刚亮，他就又起床练功打拳；每年利用五一、国庆假期，自费前往北京、福州、厦门、西安、河南、安徽等地参加举办的各类太极拳培训班，拜名师学习太极拳（剑）。他还订阅了《中华武术》杂志，潜心钻研，技术不断提升，学有所成。
2004年，他从尤溪县林业局退休后，便一心扎到了太极拳的练习与研究中，学有所获，取多家之长，形成了自己的拳风。2006年，经县老体协推荐，张生泰和几位太极爱好者第一次代表尤溪队参加了三明市太极拳(剑)比赛，拿了一个金奖，很是兴奋。
每年的国内外的武术比赛，张生泰从未缺席，并多次代表尤溪队参赛。2014年，他应邀参加了在安徽九华山举办的第六届世界传统武术锦标赛。来自俄罗斯、美国、加拿大等45个国家和地区2000多名的选手参赛，张生泰获得了42式太极拳的铜奖，为家乡尤溪赢得了荣誉。
这些年来，他习拳不辍，功入化境。在各类武术大赛上，他获奖无数，夺得了8金、3银、2铜的好成绩，还被编入了《当代中国传统武术名人名家辞典》。
随着全民健身运动的深入推进，张生泰邀请了众多的老年人加入到尤溪县太极拳协会、县老年人体育协会太极拳分会、县老年大学太极拳学会健身运动。现在，太极拳这一适宜老年人健身养生的运动，让更多的尤溪山城老人感触到了它深厚的哲学底蕴与人文精神，成了晚年人生的新宠儿，吸引了尤溪众多的老年人积极参与到了这一有益身心的全民健身运动的行列中。
在张生泰的带领下，每天常能看到几十上百的老人们，无论春夏秋冬，还是严寒酷暑，都不约而同地集结到县城体育场、朱子文化园、紫阳公园里练拳习武。老人们说：“练，练，练，春夏秋冬习拳剑；练，练，练，乐活养老永康健，享受着属于自己的休闲健身好时光，乐在其中。”
他被尤溪县老年大学、县太极拳协会聘为太极拳教师后，10多年来勤勤恳恳，任劳任怨，将自己所学的太极拳（剑）技术一一传授他人，发现培养了一批又一批的太极拳爱好者和高手。现在，有些学员考取了不同级别的段位，有的学员担当起了太极拳教练，看到学员的进步，这是张生泰最快乐的。
在教学之余，福建省热心于公益项目。每逢县里举办重阳节、艺术节等文艺活动，他主动出谋划策、编排太极的各类节目，亲力亲为积极参与，无私奉献，相继获评尤溪县老年大学优秀教师、三明市老年教育先进个人、全省老年大学专业社团先进个人……
40多年来，张生泰舞动了“太极风”，舞出了别样夕阳风采。现在，已是尤溪县太极拳协会荣誉会长、中国武术协会会员的张生泰，践行当代“好师傅”，注重传统文化的继承，传授青少年太极功夫，让青少年了解体验太极文化，积极带动老年人加入到全民健身活动中，协助县太极拳协会等组织会员在各大广场、公园开展太极拳、剑、扇的锻炼和展示活动，尽享强身健体运动带来的快乐，舞出健康，舞出幸福。 图为张生泰在尤溪县城体育场练习太极拳
全民健身的太极拳小老师姚月理
今年已78岁的姚月理，是福建省尤溪县国家二级社会体育指导员。
1991年因一场工伤事故，她退休后到处拜师求学太极拳。20余年，天刚一亮，她就起床练功打拳，勤学不辍。
她的习武生涯，融会贯通各式太极精华，汲取众家之长，在此基础上先后自学了几十套的太极拳、太极剑、太极扇，自创了一套太极拳种“三十六式六合拳”。
1994年，姚月理参加了尤溪县第二届职工运动会，在众多的选手中，凭借自己多年来练就的精湛技艺，力压群雄一举夺魁。从此名声鹊起，声名远扬，许多人慕名而来的太极爱好者纷纷拜她为师，一些机关、企事业单位也聘她为太极拳教练，走上了从教之路。
2009年，姚月理担任了尤溪县老年大学太极拳专业老师，把全部的精力和时间都投入了太极拳、剑、扇的教学之中，10多年间开课20多个学期、100多个班、20多个太极拳、剑、扇科目，学员达1500多人次。
在教学中一丝不苟，姚老师勤勤恳恳，任劳任怨，培养了一批又一批太极爱好者，为尤溪太极拳事业的发展奠定了坚实的基础。在她的指导下，太极班成为尤溪县老年大学最大最活跃的班级，新学员不断的加入学习太极拳、剑、扇，全县参与运动的群众超千人，得到了学员的尊重、社会各界人士的认可和赞誉。
姚老师除了教学员们各类太极的招式，10多年间协助县老年大学编写了太极拳、剑、扇课程的8套教学大纲，健身气功八段锦的学习和教学，自编了24式太极拳歌谣、32式太极拳和中国功夫扇组合表演、36式六合太极拳等。
在教学之余，姚月理热心于公益项目。每逢县里举办的踩街活动、重阳节、艺术节等文艺活动，她主动出谋划策、编排太极的各类节目，亲力亲为积极参与，乐在其中。
20余年来，姚月理言传身教，桃李满天下。有些学员考取了不同级别的段位，有的担当起了教练，有的参加市、省乃至全国的太极拳比赛，获得不凡的成绩，她获得了市县老年教育先进工作者、优秀教师等各种荣誉。
现在，尤溪县老年人体育协会已聘姚月理老师为社会体育指导员，有一份光发一份热，为大美尤溪老年人体育健身事业蓬勃发展献上一份绵薄之力，推动全民健身活动的广泛开展。
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福建省尤溪县关心下一代工作委员会驻会副主任
2025年1月18日
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