基层老年体育工作是提升老年人生活质量、促进社会和谐的重要举措,在推动“健康中国”“体育强国”中扮演着关键角色，据统计2024年末我国60岁以上老年人口数量为31031万人。占全国人口的22%，其中65岁及以上人口数量为22023万人，占全国人口的15.6%，2022年末统计50岁以上人群已突破5亿，女性职工为50岁退休，按照当前的人口趋势，退体人群已达三分之一。随着囯家人口逐渐老龄化,做好老年人体育健身工作是提升“健康中国”“体育强国”的工作策略，笔者就做好基层老年体育工作提出以下的几点探讨:
一、基层老年体育工作的重要意义
1体育健身促进老年人身心健康，减轻医疗支岀压力。组织开展适合老年人的体育活动，如太极拳、广场舞、门球、持杖健走等，有助于增强老年人的身体素质，提高身体机能，预防和缓解一些慢性疾病。同时，运动还能促进心理健康，释放压力，改善情绪，提升老年人的生活幸福感和获得感;退休后的老年人由于时间充足,如果沒有科学引导和相适应的肢体活动,将过早地进入体质衰弱阶段,带之而来的是药物保健康,使家庭、社会增加医疗费用。体育健身是科学地利用最简单的健身方式,以提高人体病毒的侵入预防。
2、体育健身丰富老年人精神文化生活,推动社会和谐稳定。体育健身活动为老年人提供了社交平台，使他们能够结交志同道合的朋友，扩大社交圈子；各种文体活动也能丰富老年人的闲暇时光，满足他们的精神文化需求，让他们感受到生活的乐趣，避免孤独和失落感。特别是当下农村留守人群是：“三八”“九九”“六一”即妇女、老人、儿童，年轻的妇女和小学四年级以上的儿童基本移入城区，留守的就是岁数大进不厂的老年人，长年的日出下地、天黑回家的辛苦劳作使他们麻木地过日子。而基层老年体育活动的开展可以让老年人更好地融入社会，让他们在体育活动中体会到存在感；而健康快乐的体育活动能促进家庭和睦，社会和谐，营造尊老、敬老、爱老的良好社会氛围。
3、体育健身传承和弘扬体育文化,移风易俗消除陋习。在组织老年体育活动过程中，可以传承和弘扬一些传统体育项目和文化，如武术、象棋等；还有一些富有地方特色的“舞龙”“板櫈舞”“竹杆舞”及众多地坊特色的健身项目。老年人作为这些文化体育的传承者，通过参与和传授这些项目，将体育文化传递给下一代，促进体育文化的延续和发展。
开展科学健身和体育锻炼，普及健身知识，可以引导老人从村口、路边、麻将馆进入健身活动队伍，进入健身养身行列，文明地改进了社会风气，科学地补充了基层老年人业余活动,改善了一些由于受当地条件制约的短板、进一步滿足了现有的老年生活生存需要；还能够消除陋习，营造文明、减轻家庭和社会的负面压力。
二、亟待解决的几个问题
1、基层老人体育健身存在传统式与局限性。当下基层老人体育健身方式陈旧，活动仅保持在朴克牌、麻将、乒乓球等传统方式；受场地设施、健身知识、科学辅导、人群分散、兴趣爱好等条件制约，基层老年健身体育仅停留在早晨傍晩散步，平日室内玩朴克牌、麻将、喝茶吸烟度光阴，一群老人围聚公园边上或室内在谈笑风声中一起吸二手烟。
2、有效地推进科学健身、满足日益增长多元老人健身需求缺失。当下留滞基层（农村）老年人基本是上世际50-60年代出生的人群，由于文化知识受限，不会使用电脑和智能手机，对于当下多元化的科学健身知识了解少，科学健身项目停留在三球（乒乓球、蓝球、羽毛球）两牌（朴克牌、麻将），而他们的晚辈忙于生计多在外地打拼，因而对这些老年人关心关爱尚存在空缺，对普及先进的科学健身常识无法适时进行，新式、先进的健身项目缺乏体育辅导员。
3、体育健身基础设施不全，无法满足老年人对新项目健身的愿望。体育设施不全其原因是受各地方经济制约和人口密集度影响所至,经济充裕的地方体育健身基础设施投入大,体育健身场馆设施全;而地方经济实力较薄弱区域则空缺大,当下较为偏僻的县、乡、村体育健身基础设施仅仅是沿河边的健身歩道，其它健身器材少之又少，据了解当下门球场、汽排球场、地掷球场、体育公园大部份县、乡空白，“斯诺克台球”、“健身功气球”、“可乐球”、“网球”等项目乡镇领域基本是空白。
三、做好基层老年体育工作初探
1、实施积极应对人口老龄化国家战略，是做好基层老年体育工作的前题。为更好得推进中国式现代化贡献“银发力量”，落实党和国家对老年人关心爱护，民政部等19部门联合印发《关于支持老年人社会参与推动实现老有所为的指导意见》，《指导意见》坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，明确了老年人社会参与的阶段性目标，从提升老年人政治参与水平、推进老年志愿服务常态长效开展、提升老年人参与社会活动质量、强化老年人社会参与保障等4个方面，提出12条政策措施，确立老年人社会参与政策法规、保障措施和社会环境。
《指导意见》总体要求是：强化老年人政治引领，保障老年人知情权、参与权等合法权利。加强老年志愿服务动员、丰富志愿服务内容、创新模式、服务保障。创新发展老年教育，丰富老年人文化服务供给，加强老年人体育健身工作，创造适合老年人的多样化、个性化就业岗位，优化老年人社会参与支持环境，发挥社会组织支持作用。
《指导意见》还强调，要健全党委领导、政府主导、部门协同、各方参与的老年人社会参与工作格局，营造支持老年人社会参与的良好氛围。各相关部门要将促进老年人社会参与列入本部门重点工作任务，加强协同配合，结合实际抓好组织实施，只有认真落实《指导意见》老年体育工作才能稳妥前行。
2、党政主导、部门配合，是做好基层老年体育工作的关健。要完善老年体育工作机制，完善党委统一领导,政府依法行政,部门密切配合,群团组织积极参与,上下左右协同联动,社会、家庭配合，增强老年人获得感、幸福感、安全感；各级党政部门要确实把关心关爱老年人放在以人为本的重要位置，解决说时重要、干时次要、老年体育看不到业绩的观念，要把“一老一少”放在并重的天秤，把尊老爱幼举过头顶，“尊老”作为一种道德观念和社会规范，是在中国传统文化中长期形成并延续的核心价值观之一。这种观念在漫长的历史中不断传承发展，成为中华民族的传统美德，在社会发展中逐渐沉淀，系统化。随着社会年龄老龄化，现代社会通过法律，如《老年人权益保障法》和道德倡导，进一步延续和强化了这一理念。然而、这些法律和倡导在执行过程中出现偏移，如日常生活中老年人吃、住、行、治病等得不到相对公平，就60岁以上老人免费乘公交各地均不能执行，各公共窗口亮牌老人优先，且不知有啥优先举措，就医院看病，老年人不会用网络挂号就诊，只能排队挂号，可想而知中国医院的就诊从来都是人满为患，许多专家限号坐诊，事实上许多老人排队半天却挂不上所需专家诊视。在保障其它权益中：如知情、享受权，退休老人事实上视为荡出社会主体，70岁以上不能参加旅游团，不能参加老年体育赛事，不能乘坐飞机，不能驾驶机动车、不能担任社团组织法人等等……，参政议政方面：各类代表推选、占人口总数23％的老年人在参政方面，“人民代表、党代表、妇代会代表、政协委员”评选“劳模、先进、五一劳动奖”等等几呼看不到老人踪影，中国最基层组织《村民委员会》也限制竞选年龄，殊不知但凡有知识、远見、能力的适龄人员基于迁入城市。美国75岁还可以竞选总统。我们国家有《老年人权益保障法》和道德倡导等法律，部门就是偏面地制定一些擦边规定以保各自的利益，不配合法律施行；就当下机构改革，各级政府亮牌占领码头阵地的机构牌有20多个，占全国总人口的22%老年人没有设一席之地。
老年体育工作是推进“健康中国”进程，提升“体育强国”的主要渠道，党政主导、部门配合是关健。因此：各级领导要深入乡村了解老年体育工作现状，把老年体育工作与党的其它中心工作放在并重的位置,确保工作落到实处;老年体育工作者要坚持在实际工作中脚踏实地、真抓实干，勇于担当作为，确保取得实实在在的成效。同时、在工作中要把自己摆进去设身处事换位思考，常问自已。我们做了什么、取得多少成绩，自已应该如何？要紧紧围绕“实”字履行职责，把体育强国落到行动上，用实实在在的“工作实绩”为中国式现代化体育建设“保驾护航”，把推动科技创新和体育健身深度融合到为乡村振兴出力流汗。
3、社会支持、协会组织，是做好基层老年体育工作的根本。针对当下基层老年体育工作现状，一是要加强老年人体育健身人才队伍建设，锻造老年体育工作面向基层，重在全体的工作格局，深入乡村解决当下农村老人在科学健身、合理调节运动方式、开展体育与体育健身技巧、体育健身与运动展示、竞技体育与老人健身运动等方面的关联问题。根据农村留守老人活动需求，以培训社会体育指导员为由，因地制宜地引进开展多项健身活动内容、适应老年人娱乐健身。二是要以开展文体健身娱乐为主,构建乡村和谐氛围,促进老年人走出家门参与健身，以聚集多元化健身人群，共享老少同乐，朝阳与夕阳同晖，老中青少立体交叉，互补开展科学健身新局面。三是要以资源共享整体推进，提升体育强国，健康中国之国策。社会各体育健身场馆要全面地为老年人免费开放，对一些体育健身场馆紧缺区域要科学运用，合理安排开放时间段，让老人、儿童、成人都能在合适的时间健身。四是要推动社会保障体系可持续发展，健全老年人健康支撑体系。老年人作为一个庞大的社会体系，这个社会体系当下应该是处于弱势群体，他们出生于上世际60年代以前，在当下基层社会政坛中已被荡出社会主体，当下他们无话语、表决、决策权。于是强化老年人社会参与保障，优化完善老年人保护政策法规、保障措施和社会环境是可持续发展主体。
4、城乡合作、加强联动，努力做好基层老年体育工作。
通过体育活动增强老年人参与度，加强城区与乡村联动、合作，以增强老人身体素质，丰富精神生活，促进社会和谐。体育健身活动的开展要通过举办学习班、交流展示、友谊竞赛等推动以达到目的。在明确老年体育工作目标与定位中，要加强联动，与城区、周边区域活动团队联，与中青年、青少年、各庆典节日动，联可增强友谊、动能促进项目，以达到天天有活动、月月有比赛。让农村老人在乡镇、村组有活动，以“健康、快乐、参与”为目标，享受到体育活动的乐趣，提升幸福感。
老年体育是一项与人交往的工作，与人员的科学健身、健身安全、资金投入息息相关。特别是在加大投入方面、要鼓励投入，必要时要给予重金激励，要确立夺冠奖励制度，外国人夺一枚奥动金牌奖励几百万，而我们国家在这方面总是以“友谊第一”为由搪塞，大部份地区获得金牌就是发一奖杯了事，弄不明白鼓励夺冠是激励项目开展，项目开展是促进身体健康，身体健康就是构建“健康中国”“体育强国”，花钱买健康是预防在前的科学健身模式，这也是做好老年体育工作的必由之路。